miércoles, 2 de noviembre de 2011

Mismo tiempo que la Behobia

01.11.2011. Hoy quería hacer una salida larga, lo mas parecida a la Behobia, así que quedo con Rafa y salimos hacia Peralta. En Peralta subimos por las palomeras a un ritmo muy suave todo el rato y vuelta a casa. Al final hemos estado 1:30 corriendo a un ritmo muy muy lento, pero que nos servirá para recuperar y hacer al cuerpo a ese tiempo de carrera. Ahora toca descansar y recuperar.

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