Sigo trabajando...

22.02.2012. Hoy tras currar voy a Peralta para seguir con el trabajo general del cuerpo. Como hace una noche medianamente buena salgo a correr por el pueblo con los del Peralta Atlético. Estoy solamente 25 minutos corriendo y me retiro antes que los demás para poder hacer una sesión larga de estiramientos. Estoy estirando un buen rato y luego me voy a la piscina. En la piscina dos sesiones de 1.000 metros cada una. Todo el rato nado continuo y muy despacio, intentando hacer las cosas bien e incluso dando la vuelta sin parar. Termino bastante cansado y es que ir pensando en nadar todo el rato bien es costoso.