05.01.2011. Después de estar todo el día de ayer en la cama enfermo, hoy decido pasar del entrenamiento de 4 horas que tenía programado y estrenar mi "autoregalo" de reyes: La bici de spinning.
Tras un rato tuneandola con un sillin que tenía y los pedales keo y después de ponerla con mis medidas, hago 1 hora con bastante cadencia y en la que sudo bastante (lo normal con una bici de estas). Creo que este invierno voy a meter bastantes horas en esta máquina de tortura, ya que el tiempo pasa muy lento encima de ella.
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