Había que salir si o si

24.12.2010. Después de correr el día 19 la 1/2 maratón llevo 4 días sin hacer nada por cansancio y trabajo, así que hoy día de fiesta había que salir si o si. La idea inicial era salir de Pamplona a las 8 y juntarme con la grupeta casi en el pueblo. Me levanto pronto y está nevando, por lo que no puedo salir. Espero hasta las 8:45 y salgo, aunque todavía está medio nevando. Con forme voy bajando ya mejora bastante el día, aunque la temperatura es muy fría. En Beire me junto con la grupeta y vamos camino Tafalla-Miranda-Falces y antes de llegar a casa una subida a "la chavola". Pese a todo bastante contento con el entrenamiento, ya que me ha dado tiempo a hacer una serie de 5 kms antes de hacer el "sprin especial". Al final 118 kms con 129 fcm y 81 de cadencia. Unos datos dentro de lo previsto.

El cielo pintaba mal en Pamplona