Preparando la QH

28.05.2011. Tras una semana con muy malas sensaciones, afronto una salida larga para acumular horas pensando en la Quebranta Huesos. Quedamos muy temprano (a las 7:30) en Arlas, Merino, Txuma, Juanan, Pancho y yo, por lo que de casa salgo a las 7:15 de la mañana. Vamos hacia Puente la Reina con la intención de subir algún puerto. Como no anda mucho aire, en la ida estoy bastante rato adelante, pero el ritmo no es muy alto, por lo que aguanto bien. Ya en Puente la Reina afrontamos la primera subida, Guirguillano. Empieza a tirar Merino y nos vamos hacia adelante el y yo solo. Creo que los demás no quieren empezar tan fuerte y siguen a su ritmo. Hacemos una subida bastante aceptable, y tras la reagrupación, bajamos hacia Guembe. Terreno bastante ondulado hasta llegar a Guembe y en el pueblo empieza a tirar de nuevo Merino y se va para adelante solo. Yo me quedo con Txuma, ya que Merino va muy fuerte para mi. Txuma hace toda la subida tirando de mi y ya empiezo a sentirme sin fuerzas para poder seguir según que ritmos. A partir de aquí todo empieza a empeorar sin darme cuenta. El calor apremia, los kms empiezan a acumularse y yo me quedo sin fuerzas poco a poco. Como todo lo que llevo, y es bastante.
De ahí vamos rápido a Etxauri por Ororbia y en Etxauri, en un alarde de valentía, intento poner un ritmo muy exigente para hacer la subida tirando de todos hasta arriba. Nada mas lejos de la cruda realidad. En el Km 3, mi ritmo ya no es bueno y se van para adelante Txuma y Merino. Sigo con el mismo sufrimiento hasta arriba marcando un tiempo de 23:50, que para llevar 100 kms en las piernas no está mal, pero no es satisfactorio. Bajamos Etxauri, subimos Guirguillano por la otra vertiente sin mayor novedad y volvemos hacia casa. En Puente la Reina me doy cuenta de que voy bastante apajarado, pero comiendo lo poco que me queda, bebiendo bastante y yendo a rueda hasta Falces consigo superar la salida. Han sido 45 kms apajarado, en los que me he encontrado muy mal al principio y poco a poco mejor.
Llego a casa después de 6:50 horas y tras haber hecho 192 kms. El desnivel acumulado ha sido de 2.300mts y una fcm de 130.
Me he sentido si fuerza en las subidas y sigo arrastrando el dolor en la parte trasera del glúteo, que me baja hasta la rodilla.

Merino haciendo toda la subida de Guirguillano

Juannan, muy bien todo el día.

Pancho, aguantando como un campeón los 190 kms
 (mejor que yo)

Txuma, sobrao todo el día.
 ¡Como va llegar a la QH!

Txuma coronando Guembe

Juanan y Pancho en Etxauri

Que contento estoy en Etxauri.
¡Esto se acaba!

Merino en Etxauri