Vista del polígono por la noche (todo a oscuras)
28.10.2010. 1:45 horas en el polígono de Cizur. Salida con cadencia alta 100 de media y controlando las pulsaciones para no pasarme 124 fcm. Es la segunda salida consecutiva al polígono y después de currar 10 horas se me hace algo difícil. Las ganas no son tantas como ayer y la verdad es que hay que tener fuerza de voluntad para estar dos horas dando vuelta en un polígono por la noche y pasando frío. Después en casa estiramientos (muy importantes aunque a veces pasemos de ellos) y masaje con Thrombocid.
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| Foco delantero para no piñarmela |
Así tengo que salir por la noche.
Cara de cansado momentos antes de ir a casa.
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